Fitnesstraining für Erwachsene & Spaß für Kinder - das TOLYMP Hangelgerüst für den Garten

Liebst Du es, im Freien zu trainieren und Dich an der frischen Luft zu bewegen? Dann solltest Du unbedingt ein TOLYMP Hangelgerüst in Deinen Garten stellen! Mit diesem robusten Gerät kannst Du Deine Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren – und das alles bequem von zu Hause aus.

Das Hangelgerüst ist nicht nur für Kinder eine tolle Möglichkeit, sich zu bewegen, sondern auch Erwachsene profitieren von den zahlreichen Vorteilen. Du kannst Deine Rumpfmuskulatur stärken, Deine Schultern und Arme trainieren und gleichzeitig Deine Fingerfertigkeit verbessern.

Wenn Du ein Hangelgerüst kaufen möchtest, bist Du bei uns genau richtig. Wir von TOLYMP bieten Dir hochwertige Produkte, die mit viel Liebe zum Detail entwickelt wurden.

Überzeuge Dich selbst von der Qualität unserer Hangelgerüste und erlebe ein neues Level an Sport und Fitness!

Doppelter Spaß – Hangelgerüst mit Schaukel für Deine Kinder

Du möchtest Deinen Kindern einen doppelten Spaß im Garten bieten? Dann könnte unser Hangelgerüst mit Schaukel genau das Richtige für Dich sein! Das Hangelgerüst und die Schaukel bieten Deinen Kindern eine vielseitige Möglichkeit, um draußen zu spielen und zu toben.

Unsere Hangelgerüste sind aus hochwertigen Materialien gefertigt und garantieren somit Langlebigkeit und Stabilität. Du kannst das Hangelgerüst mit Schaukel bequem online bei uns kaufen und Dir die Lieferung direkt nach Hause schicken lassen.

So kannst Du Deinen Kindern ein tolles Hangelgerüst im Garten bieten und sie haben garantiert einen riesigen Spaß beim Schaukeln und Spielen.

Einfache Fitnessübungen an einem Hangelgerüst für Erwachsene

1. Klimmzüge (Pull Ups): Halte dich mit den Händen am Gerüst fest und ziehe deinen Körper hoch, bis dein Kinn über der Stange ist. Senke dich dann langsam wieder ab. Diese Übung trainiert vor allem deine Rücken- und Armmuskulatur.
2. Hängendes Beinheben (Hanging Leg Raises): Hänge dich mit gestreckten Armen an das Gerüst. Hebe dann deine Beine gerade nach oben, bis sie einen 90-Grad-Winkel zu deinem Körper bilden. Senke sie langsam wieder ab. Diese Übung stärkt vor allem deine Bauchmuskulatur.
3. Dips: Stütze dich mit den Händen auf zwei parallelen Stangen ab und hebe deinen Körper an, bis deine Arme vollständig gestreckt sind. Beuge dann deine Arme und senke deinen Körper ab, bis deine Ellbogen einen rechten Winkel bilden. Drücke dich dann wieder hoch. Diese Übung trainiert vor allem deine Arm- und Schultermuskulatur.
4. Schaukelbewegungen (Swings): Hänge dich mit beiden Händen an eine Stange und schaukle deinen Körper vor und zurück. Versuche dabei, deine Beine gerade zu halten. Diese Übung verbessert deine Körperkontrolle und Beweglichkeit.

Einfache Installation Deines TOLYMP Hangelgerüsts

Die Installation des Hangelgerüst ist einfach und problemlos. Du erhältst alle erforderlichen Elemente und Verschraubungen, um das Gerüst schnell aufbauen zu können. Lediglich die Fertigbetonmischung musst Du selbst besorgen.

Für eine millimetergenaue Ausrichtung der Anlage sind Gewindestangen in der Größe M12 inklusive Verschraubungen im Lieferumfang enthalten. Eine Aufbauanleitung inklusive Fundamentplan und Ansichtsskizzen erleichtert Dir den Aufbau noch weiter.

Besorge Dir noch heute Dein TOLYMP Hangelgerüst und viel Spaß beim Schaukeln und Klettern!